Последњих година све више људи тражи природне састојке за негу коже, тражећи производе на бази биљака који су ефикасни и еколошки безбедни. Један такав састојак који је стекао популарност у свету неге коже је кверцетин.
Кверцетин је флавоноид, антиоксиданс који се налази у великом броју воћа, поврћа и биљака. Познат је по својим антиинфламаторним и антиоксидативним својствима, што га чини идеалним састојком за производе за негу коже. У овом чланку ћемо истражити предности кверцетина у нези коже и како вам може помоћи да постигнете здравију кожу која изгледа млађе.
Шта је кверцетин?
Кверцетин је флавоноид, који припада класи једињења званих полифеноли. Налази се у великом броју воћа и поврћа, укључујући лук, јабуке, грожђе, бобичасто воће, цитрусе, броколи, кељ и листове чаја. Кверцетин се такође налази у биљкама као што су гинко билоба, кантарион и гингко билоба.
Флавоноиди, као што је кверцетин, познати су по својим антиоксидативним својствима. Они штите ћелије тела од оштећења слободних радикала, што може довести до оштећења ћелија и упале. Слободни радикали су нестабилни молекули који могу изазвати оштећење ћелија и ткива, што доводи до прераног старења и развоја болести као што су рак и кардиоваскуларне болести.
Поред својих антиоксидативних својстава, утврђено је да кверцетин има антиинфламаторна, антихистаминска и антиканцерогена својства. Такође помаже у побољшању кардиоваскуларног здравља, јача имуни систем и побољшава функцију мозга.
Улога кверцетина у нези коже.
Антиоксидативна и антиинфламаторна својства кверцетина чине га идеалним састојком за производе за негу коже. Утврђено је да помаже у заштити коже од оштећења узрокованих УВ зрачењем, загађењем и другим стресним факторима из околине. Кверцетин такође помаже у смањењу упале на кожи, што може помоћи у смањењу црвенила и иритације.
Поред својих антиоксидативних и антиинфламаторних својстава, утврђено је да кверцетин има и друге предности за кожу. Студије су откриле да помаже у стимулацији производње колагена, што може помоћи у смањењу појаве финих линија и бора. Кверцетин такође помаже у побољшању еластичности коже, чинећи је чвршћом и млађом.
Још једна предност кверцетина за кожу је његова способност да спречи фотостарење. Фотостарење је термин који се користи за описивање прераног старења коже узрокованог излагањем УВ зрачењу. Утврђено је да кверцетин помаже у заштити коже од оштећења изазваних УВ зрачењем, помажући у спречавању развоја бора, старачких пега и других знакова старења.
Такође је утврђено да кверцетин помаже у смањењу тамних кругова и подочњака. То је зато што кверцетин помаже у побољшању протока крви и смањењу упале на кожи, што може помоћи у смањењу појаве тамних кругова и надутости.
Кверцетин је такође познат по својој способности да посветли кожу и уједначи тон коже. То је зато што кверцетин помаже у инхибицији производње меланина, пигмента који кожи даје боју. Инхибицијом производње меланина, кверцетин може помоћи у смањењу појаве тамних мрља и других подручја хиперпигментације.
Како користити кверцетин у нези коже?
Кверцетин се може наћи у многим производима за негу коже, укључујући серуме, хидратантне креме и маске. Када користите производе за негу коже који садрже кверцетин, обавезно следите упутства произвођача.Напомена: Тестирање закрпа је такође важно.